تبلیغات
ده هزار تا - درد نوک پستان پس از زایمان

درد نوک پستان پس از زایمان

تاریخ:شنبه 10 شهریور 1397-11:28 ق.ظ


در شش هفته اول پس از زایمان، مادران ممکن است اثرات مختلفی نظیر خونریزی و درد داشته باشند. این شش هفته اول بهبودی است، زمانی که بدن شما از وظیفه بزرگ بودن و بعد از آن فرزند شما را به زندگی بازگرداند. بعلاوه عوارض جانبی معمول و شایع، بعضی از مادران ممکن است پس از زایمان عوارض جانبی دیگری داشته باشند که بعضی از آنها نیاز به مراقبت بیشتری دارند. در این مقاله می توانید درباره عوارض رایج بعد از زایمان و نحوه مدیریت و بهبود آنها مطلع شوید. عوارض شایع بعد از زایمان موقت هستند و پس از یک هفته کاهش می یابد. بعضی از آنها، مانند کمر درد، درد نوک پستان و احتمالا درد شکم، چند هفته ادامه می یابند، و دیگران، مانند خروج ناخواسته شیر، ممکن است طولانی تر بمانند. نکته مهم در ذهن این است که هنگامی که شما توجه خود را بر حفظ فرزند خود متمرکز می کنید فراموش نکنید که مراقب سلامت خود باشید. اگر ذهن و بدن شما سالم نباشند، مراقبت از موجودی کوچکی که به این دنیا به ارمغان می آورید بسیار سخت تر می شود. عوارض پس از زایمان مربوط به نوع تحویل شما و دیگر عوامل فردی و اینکه آیا کودک شما تحویل داده یا نه. برخی از عوارض بعد از زایمان عبارتند از: خونریزی واژینال: خونریزی پس از زایمان طبیعی است و ممکن است تا شش هفته ادامه یابد. بهتر است از پد های بزرگ و تامپون ها اجتناب کنید. اگر خونریزی غیرطبیعی مانند خونریزی ناگهانی را مشاهده کنید، باید پزشک خود را ببینید. درد شکمی به دلیل انقباض رحم: کاهش رحم و بازگشت آن به سطح قبلی ممکن است با درد همراه باشد و تا شش هفته ادامه یابد. برای از بین بردن این درد، می توانید از استامینوفن معمولی خود نیز پس از تأیید پزشک خود استفاده کنید. درد در ناحیه پریدنی: منطقه بین واژن و حنجره یا منطقه پرینوم را تمیز نگه دارید. شاید در لگن نشسته، آب گرم بسیار تمیز برای از بین بردن درد است. خواب تخت، جلیقه و اجازه دادن به دکتر خود را به طور منظم استامینوفن. تمرینات کگل کمک به گردش خون و تسریع بهبودی شما است. درد و بیهوشی در اطراف زخم سزارین: اگر درد بخش سزارین چندین هفته طول بکشد، با اجازه و اجازه پزشک شما، داروهای بدون نسخه پزشک را امتحان کنید و از دوز درخواست دهید. در چند هفته اول بعد از عمل سزارین، بهتر است که اشیای سنگین را نگیرید. بی اختیاری در ادرار: شاید در چند روز اول پس از زایمان، ادرار شدن دشوار است. بنابراین سعی کنید مقدار زیادی مایعات بنوشید و بگذارید. آب گرم کمی بر روی ناحیه پروینوم بریزید و یا چند دقیقه در یک لانه خالص گرم بخوابید تا به زودی ادرار خود را از بین ببرید. یبوست: هنگامی که به بیمارستان بروید، اولین دفع مدفوع پس از زایمان ممکن است تا حدودی آهسته باشد، زیرا ممکن است چیزی در روده شما وجود نداشته باشد، بنابراین سعی نکنید خودتان را فشار دهید. مایعات و مواد غذایی سالم حاوی فیبر زیاد، مانند میوه های تازه و سبزیجات و دانه های جامد را نگه دارید. پیاده روی، در صورت لزوم، خودتان را فشار ندهید و در صورت لزوم از داروهای تجویزی استفاده کنید. هموروئید یا هموروئید: اضافه کاری در طول زایمان ممکن است به هموروئید یا هموروئید منجر شود. برای حل این مشکل، می توانید در حمام و یا در حمام گرم و گرم بخوابید. در صورت لزوم، از بیهوشی موضعی، شامپوها یا فشردهای گرم و سرد استفاده کنید، همانطور که توسط پزشک شما تجویز شده است. شاید در چند روز اول پس از زایمان، ادرار کردن شما مشکل است. بنابراین سعی کنید مقدار زیادی مایعات بنوشید و بگذارید. آب گرم کمی بر روی منطقه پرینوم بریزید و یا چند دقیقه در یک لانه گرم و گرم گرم کنید تا به زودی احساس نیاز به رفتن را از بین ببرید. خستگی: کمک گرفتن از همسر، خانواده، دوستان یا حتی استخدام پرستار از روال روزانه. انجام دادن. خودتان را در تمیز کردن خانه خود و یا پاسخ دادن به پیام های افراد در اطراف خود متعهد نکنید و فقط در مهمترین وظایف در حال حاضر تمرکز کنید. اگر شما خرید و یا ایستاده و نمی توانید طبخ، سفارش آنچه که شما نیاز به تلفن. هنگامی که فرزند شما خواب است، به خوبی خوابید و فراموش نکنید که غذاهای خوشمزه و پر انرژی بخورید. درد عمومی: مصرف بیش از حد در طول زایمان ممکن است موجب درد کلیه در بدن شما شود. برای کاهش درد، می توانید استامینوفن را به طور منظم با مجوز پزشک خود بگنجانید، آن را با آب داغ دوش بگیرید یا از لبه برقی برای کاهش درد عضلانی خود استفاده کنید. شما همچنین می توانید ماساژ را امتحان کنید.



داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




Admin Logo
themebox Logo